中秋节作为我国重要的传统节日，它的历史背景和传统习俗是非常多样化的，其中包括一些民间神话故事，传统习俗、传统美食等等，在我国不同地区，由于人们的文化差异，导致在中秋节这天各个地方都由属于自己独特的庆祝方式，这也是一种文化多样性的体现。
又称为拜月
中秋节最早是人们对于天文现象的一种崇拜，。古代人们夜观天象，总能够发现一些奇闻异事。祭月就和古代天象息息相关，主要是为了表达一种美好的祝福。祭月，在我国是一种十分古老的习俗，实际上是古人对“月神”的一种崇拜活动。在古代有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即拜祭月神。自古以来，在广东部分地区，人们都有在中秋晚上拜祭月神（拜月娘、拜月光）的习俗。
供桌上摆上月饼瓜果
在祭月这天，人们讲究设家宴，一大家人坐在一起共今晚餐，享受团圆景象。在祭月大典上人们普遍会摆放一些月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品。在月下，将“月神”牌位放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，祈求福佑。祭月赏月，托月追思，表达了人们的美好祝愿。祭月作为中秋节重要的祭礼之一，从古代延续至今，逐渐演化为民间的赏月、颂月活动，同时也成为现代人渴望团聚、寄托对生活美好愿望的主要形态。
吃月饼表团圆
如果说中秋节必不可少的东西，那一定是月饼。月饼是中秋节历史悠久的传统美食，又叫月团，宫饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征。月饼象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友。发展至今，吃月饼已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗，中秋节这天人们都要吃月饼以示“团圆”。
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